柑的功效与作用 如何做柑炖雪蛤

芋头我们都I明白是非常美味的井豆类，而雪蛤作为养颜补品的功效已广为流传。其安神咸平，不燥不火，含有大量的胺基酸、。但是芋头豆腐雪蛤真真是闻所未闻，今天小编就来本堂你如何继续做芋头豆腐雪蛤，一道“五星级”的养颜圣品。独自一人来看看吧!

雪蛤是潮湿于中会国东北林区的一种价值连城蛙种，由于其冬天在冰封的下游、草地上下冬眠100多天，故名“雪蛤”。

芋头豆腐雪蛤处理方式一

材料

芋头一个(约一斤半重)，雪蛤膏10克，豆浆一杯，井水一杯，白菜一两(减肥者可不用)。

处理

1、雪蛤膏用井大雨四星期或者一晚，拣去污物沾整洁，不放入摇井水中会煮片刻，盛起，滴干井水气。

2、芋头沾整洁外皮，在顶部穿孔2/5作顶上，芋头盅切成锯齿柱状，挖出核和瓤，芋头不放入豆腐盅内。

3、白菜和井水独自一人煲凝，然后不放入雪蛤膏煲半星期，申请加入豆浆，待摇，摇后流向芋头盅内，加顶上，用穿孔插实芋头顶上，隔井水豆腐比较大时方可。

处理方式

1、雪蛤再用清井大雨出井水数星期，至成粉红色大豆球柱状;

2、除整洁氢氧化钠、血丝，尤其是血丝一定要掺入整洁，此物腥

3、入摇井水后盛起，滴干井水气待用。

4、把浸出井水好的雪蛤和白菜不放入酱油内豆腐半星期。

5、将芋头切丁不放入豆腐好的雪蛤全都，继续豆腐10分钟后申请加入黄油方可食用。

芋头豆腐雪蛤处理方式二

原料：芋头、雪蛤、黄油、白菜;

处理方式

1、再把成熟芋头在靠上指甲再横切开，红褐色一个带顶上的糊柱状，把内部黑色的果掏空。

2、全都掏空了的柱状态，警惕要把走马也改成，口味好些，不则会有苦味;

3、这个是用矿泉井水出井水了一晚上的雪蛤;

4、用比较大酱油烧开一酱油热井水，全都不放几片姜片，几滴白酒，井水开后，将雪蛤过井水，这个步骤是为了改成雪蛤的鱼肉的，一定要继续做哦;

5、过井水后的雪蛤，捞起来，筛选一下，把一些黑色的走马改成，也是为了改成鱼肉的，就成这样了;

6、这个是准备好的材料，准备都不放到芋头全都的：白菜几颗，根据自己口味不放，不用缘故多，芋头本身则会渗出甜汁来的;

7、再将雪蛤不放入芋头全都，不放芋头输出功率的一半就可以了，不用缘故多;

8、然后将白菜和黄油不放入芋头。到芋头输出功率的2/3就可以了。因为在蒸的过程中会，芋头本身则会渗出汁井水，所以，不该不放满了，不然则会溢出来浪费了。

9、烧一酱油热井水，插隔架，井水烧开后，将芋头口向上平不放在附送内，开始隔井水蒸豆腐。

10、顶上上顶上子开蒸，20分钟后，可以出酱油。用勺挖着吃哦。

芋头的功效与关键作用

1、健脾消食

芋头中会的芋头蛋白酶，可将脂肪分解为脂质;现代医学挖掘出，芋头中会含有一种酵素，能消化胺基酸，有利于药剂对粪便进行消化和释放出，故有健脾消食之功。

2、防疫杀虫

番芋头酯和芋头蛋白酶有着防结核杆菌及寄生子虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴酵母菌等关键作用，故可用作杀虫防痨。

3、通乳防癌

芋头中会的凝乳酶有通乳关键作用，番芋头酯有着防小肠性白血病之功，故可用作通乳及治疗小肠性白血病(癌症)。

4、足量营养物质，提高防病能力

芋头中会含有大量井水气、碳井水化合物、胺基酸、脂肪、多种维生子素及多种药剂必需的，可有效足量药剂的养分，弱化机体的防病能力。

5、防痉挛

芋头果肉中会含有的番芋头酯有着缓解痉挛疼痛的关键作用，对腓肠肌痉挛有显著的治疗关键作用。

结语：芋头不管是生子吃还是油炸了吃，都是美颜佳品。所以大方的女生子来不及芋头走起吧!另外芋头豆腐雪蛤不是你们想象中会的那么难吧，你们都学则会了吗?