月经不调患者的饮食疗法都有什么

月经不调患者的饮食疗法都有甚么?俗语说得好，民以食为天，我们离不开饮食，不但是由于食品可以饱腹，更多的缘由是由于食品可以提供给我们人体所需要的营养物资。食品对疾病的调理也是有很大帮助的，特别是对月经不调这类本身疾病。本文小编就为大家具体说说月经不调患者的饮食疗法都有甚么吧。

月经不调患者的饮食疗法都有甚么?

女性月经不调是指月经失去正常规律性， 其特点是：(1)经期提早或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经前后不定期;(3)月经量或多或少为月经过量或过量少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时产生。推荐月经不调食方以下：

1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经不调。

2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适当。煮浓茶1碗，去渣，放红糖溶化后饮。逐日1次。功能清热、调经。主治月经不调。

3.山查红糖饮：生山查肉50克，红糖40克。山查水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱，月经不调。

4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，便可饮用。每次15⑶0克，逐日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治月经不调，经期先期前后不定、经色正常、无块行而不顺畅、乳房及小腹胀痛等症。

5.山查红花酒：山查30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，逐日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意月经不调患者要忌食生冷勿受寒凉。

以上5种食疗方法就是本文重点为大家介绍的：月经不调患者的饮食疗法都有甚么的全部内容了。月经不调除系统的医治外，患者还可以通过平常生活中的护理、饮食的改变来到达1个调理的目的。如果您的症状比较轻，那末饮食调理效果还是比较明显的，如果您月经不调的症状较为严重，那末比较好还是到医院进行检查后接受正规医治比较好。

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